The Secret Cornor

dear Val:
我想請教您，我如何增進paraphrase的能力。
怎樣的句子改寫才叫作真正的paraphrase, 而非只是＂抄寫＂呢？
每次讀到paper中覺得不錯的句子，但又不能抄襲，因此想問問您如何在平時訓練自己增強paraphrase的能力～
謝謝。