「日常的跑步對我來說，就像是生命線一樣的東西，不能因為忙就省略，或停跑。如果因為忙就停，一定會變成終身都沒法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由則有一卡車這麼多，我們能做的，只有把那『很少的理由』一一珍惜的繼續磨亮。一找到機會，就勤快而周到的繼續磨。」
村上春樹／跑步
開始每晚都去慢跑是大四上結束的寒假，雖然得到了研究所的admission，但壓力卻也沒停過，當時只是想在進入另外一個求學階段前，讓自己有個＂不太會累＂的強壯身體。說起來有那麼一點遙不可及，但也就在大四下學前，我讓睡前慢跑變成的習慣，每個晴朗的夜晚，我都會執著要看完星星才要入睡。不管前幾分鐘的自己在notebook前拼命些什麼，我一定會運動完，才會甘願結束繁忙的一天。
大四下，開始約好朋友傍晚出來慢跑，跑完可以一起吃飯，一起在操場享受晚風徐徐的舒暢感。
那是我最懷念的時光，大肆一整年，大家都在追逐著各自的理想，能抽空一起吹吹風，真的很幸福。時光飛逝，好朋友們一個個畢業了，過不久，連延畢的也將離我而去...
我也即將回復到在奇怪的時段，到操場慢跑。
同時，在休息時，對著星星說出我的願望...
給地球另一端的人們聽到。
繼續奔跑吧，艾蜜莉！
我心中一直有個不變的理由，不管歷經多少風霜都不曾捨棄的堅持，始終都有一個不起眼的理由讓他繼續發光發熱。
執著不一定好，事實上我可以說：過程中你會分不清楚臉龐上是眼淚還是汗水。
這是一種負向居多的特質，但我從不以此感到自卑，因為這就是真正的我。
執著不是想讓你們多同情我一點，不是為了得到什麼夢寐以求的光榮，真正的光環在我心裡，不願意放手是為了讓自己動容。
簡單的幾句話，卻是一些不變的心聲。
曾經很想掉頭就走，很想翻桌，罵個fuck一切都平靜了，但我不會快樂，因為心中的缺憾一直都在。
唯有繼續奔跑，才能戰勝曾經懦弱的自己，體會生命因為什麼而＂值得＂。
請珍惜那『很少的理由』，理由很多時候就只有那麼一個，但力量龐大，它可以讓夢想變成可實現的目標，他也可以讓你有力氣重新愛一個人，甚至充滿熱情去改變世界。
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